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「 ヘルス 」 一覧

わらび餅のカロリーが気になるので調べてみた

2013/12/27 | カロリー, ヘルス

わらび餅がうまい。 病みつきになる方も多いのでは。 ふだんは気にならないのに 一度食べ始めると、ちょいちょい気になって 食べたくなりますよね。 ちなみにお萩のカロリーはこちら

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春キャベツと冬キャベツ違いを考察してみる

春キャベツと冬キャベツ違いを考察してみる 春キャベツはいわゆる冬キャベツとどう違うのか?毎年悩みます。キャベツは一年中スーパーで売っていますからね。 まぁよく言われるのが、春キャベツは

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6秒筋トレとは?やり方と効果はどうなの?

2013/12/05 | ダイエット, ヘルス

6秒筋トレとは?やり方と効果はどうなの? 自宅でこっそり女子力を手に入れたい。とくにボディー。 くびれたウエスト、ペタンコのお腹、太ももの引き締めなどなど。 そんな女子たちにウワサとなっ

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マインドフルネスとは?ストレスの低減とトラウマ治療そしてうつやパニック障害対策

2013/12/03 | ヘルス, 仕事

マインドフルネスとは?ストレスの低減とトラウマ治療そしてうつやパニック障害対策 マインドフルネスが注目されています。 こころのエクササイズです。 日本では特に女子少年院・筑紫少女苑(福岡市)

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最もストレスの多い職業と少ない職業ランキング!就職活動の参考になるかも

2013/11/30 | ヘルス

最もストレスの多い職業と、最もストレスの少ない職業ランキング! 就職活動の参考になるかも ヒトである以上、ストレスを感じることは必須! ストレスのない人は幸せです。 もっとも、

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pm2.5の症状 目のかゆみと喉の痛み対策

2013/11/14 | ヘルス

最近では特に、季節を問わずpm2.5が観測され大変な人も増えてます。 pm2.5喉が痛い女子[/caption] 外に出るのがつらかったり、 こどもを外で遊ばせたくない! なんて方も

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睡眠中のよだれは危険!?残念な結果 たるみや口臭

2013/11/13 | ヘルス

危険!?「睡眠中のよだれ」が美容と健康にダメージを与えるらしい。 そして口臭という恐ろしい事態に。 人間誰しも、完璧ではありません。 爆睡した朝にびしょびしょの枕。

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トランス脂肪酸と心臓病

2013/11/11 | ヘルス

アメリカでトランス脂肪酸の規制に乗り出す方針が打ち出されましたね。 このトランス脂肪酸ってやつは 子供が大好きなハンバーガーショップの フライドポテトや ドーナツなどの 揚げ物に使わ

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おしえて!グーグル先生サイト内検索

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高齢のほうれい線?30歳!?40歳!? 焦りは禁物!対策はこうだ!

『30才を過ぎたあたりからたらほうれい線がでてきた。』 『35才

ほうれい線予防!ガム!?食事!?たるみ対策のコラーゲンおすすめのメニュー

ほうれい線予防にガムとか食事でケアして毎日続ける。注目したい対策です。

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