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「 ヘルス 」 一覧

むずむず脚症候群の診断基準!足むずむず!?要チェック!

2014/01/20 | ヘルス

むずむず脚症候群っって何でしょうかね。 どうやら、レストレスレッグス症候群って 正式名称あるようですが、いったい・・。 明け方、なんとも言えない足のむずむず感。 眠いのに、なんかこう、

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飲み過ぎて下痢!お酒は百獣の王!もとい百薬の長?

飲み過ぎて下痢!お酒は百獣の王!もとい百薬の長? お酒を飲むたびに下痢になる。 飲みすぎると翌日はゆるゆる。 お正月や花見に歓迎会、合コンもあれば送別会や納会。 1年中お酒を飲む機

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鼻うがいとは何か?どうやるの?鼻づまりで苦しいときの対処法

2013/12/28 | ヘルス

鼻うがいとは何か?どうやるの?鼻づまりで苦しいときの対処法 鼻が詰まるとしゃべり難い。 食べ物の味もわからなくなる。 飲んでも食べてもなんとも味気ない感じがします。 副鼻腔炎(蓄膿

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わらび餅のカロリーが気になるので調べてみた

2013/12/27 | カロリー, ヘルス

わらび餅がうまい。 病みつきになる方も多いのでは。 ふだんは気にならないのに 一度食べ始めると、ちょいちょい気になって 食べたくなりますよね。 ちなみにお萩のカロリーはこちら

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春キャベツと冬キャベツ違いを考察してみる

春キャベツと冬キャベツ違いを考察してみる 春キャベツはいわゆる冬キャベツとどう違うのか?毎年悩みます。キャベツは一年中スーパーで売っていますからね。 まぁよく言われるのが、春キャベツは

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6秒筋トレとは?やり方と効果はどうなの?

2013/12/05 | ダイエット, ヘルス

6秒筋トレとは?やり方と効果はどうなの? 自宅でこっそり女子力を手に入れたい。とくにボディー。 くびれたウエスト、ペタンコのお腹、太ももの引き締めなどなど。 そんな女子たちにウワサとなっ

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マインドフルネスとは?ストレスの低減とトラウマ治療そしてうつやパニック障害対策

2013/12/03 | ヘルス, 仕事

マインドフルネスとは?ストレスの低減とトラウマ治療そしてうつやパニック障害対策 マインドフルネスが注目されています。 こころのエクササイズです。 日本では特に女子少年院・筑紫少女苑(福岡市)

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最もストレスの多い職業と少ない職業ランキング!就職活動の参考になるかも

2013/11/30 | ヘルス

最もストレスの多い職業と、最もストレスの少ない職業ランキング! 就職活動の参考になるかも ヒトである以上、ストレスを感じることは必須! ストレスのない人は幸せです。 もっとも、

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pm2.5の症状 目のかゆみと喉の痛み対策

2013/11/14 | ヘルス

最近では特に、季節を問わずpm2.5が観測され大変な人も増えてます。 pm2.5喉が痛い女子[/caption] 外に出るのがつらかったり、 こどもを外で遊ばせたくない! なんて方も

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睡眠中のよだれは危険!?残念な結果 たるみや口臭

2013/11/13 | ヘルス

危険!?「睡眠中のよだれ」が美容と健康にダメージを与えるらしい。 そして口臭という恐ろしい事態に。 人間誰しも、完璧ではありません。 爆睡した朝にびしょびしょの枕。

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トランス脂肪酸と心臓病

2013/11/11 | ヘルス

アメリカでトランス脂肪酸の規制に乗り出す方針が打ち出されましたね。 このトランス脂肪酸ってやつは 子供が大好きなハンバーガーショップの フライドポテトや ドーナツなどの 揚げ物に使わ

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おしえて!グーグル先生サイト内検索

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乳首がかゆい!6つの原因と対策!

乳首がかゆい! 乳首がかゆいのは厄介ですよね。 人

爪の縦線!原因はこれだ!?ちょっと怖い病気の種類と豆知識

爪に縦線がある。原因はなにかな? ほら、 今まであまり気に

足のふくらはぎが痛い!疲れ冷え?意外と怖い7つの症状

足のふくらはぎが痛い。 なんとなく、違和感があったけど日増しに酷

年末年始に沖縄へ行きたい!行きましょう!おすすめ3つのポイントはここ!

年末年始にいざ沖縄へ行きたい!でもどこに行けばいいの?どこを観光すれば

初詣は喪中に行っても大丈夫なの?神社とお寺で違う考え方

初詣は喪中に行っても大丈夫です。でも神社とお寺では考え方が違います。

初詣のやり方は!?ご利益のある神社と寺院の参拝の仕方はこう!

初詣のやり方って知ってるでしょうか?ほら、神社と寺院で参拝の仕方が違い

初詣はいつまでに行けばいいの?初詣の意味と期間!?

初詣ではいつまでに行けばよいのか?意外と悩みどころです。家族や友達、恋

口唇ヘルペスの原因は!?熱の花?くり返す口唇ヘルペスに御用心!

口唇ヘルペスの原因は何?熱の花とはいったい。。 くり返す口唇ヘル

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