二の腕のぶつぶつの治し方を教えてほしい。市販薬でもクリームでも皮膚科でも、なんでもいい。できればすぐ治したい！なるべく早くスベスベでツルツルのお肌になりたい！
だって、露出の多い夏やデートの大切な日も、なにかと腕を出す機会は多いじゃないですか。せっかく、おしゃれしても二の腕にブツブツがあったら台無しです。背中にぶつぶつが有った日には、背中が開いたドレスも水着も可愛いのが着れなくなります。
なので、二の腕をツルツルすべすべのお肌にしたい！
って
切に願うのが女子。
でも実際問題、
ってところも気になってきます。
なので今回は『二の腕のぶつぶつの治し方』を調査しまとめて見ました。
あ、こちらの記事にも詳しい内容があります
⇒ 二の腕のブツブツの原因はこれだ！知らないと怖い！？乾燥肌の異常！
早速。
やっと見つけた！
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おしながき
二の腕のぶつぶつの治し方こう！
この、二の腕にできたぶつぶつ。治すためにもその正体やニキビとの違いをまずはを押さえておきたいところです。
二の腕のぶつぶつの原因
で、まずは正体です。それはズバリ、
皮膚病。
なんか、皮膚病って言われるとインパクトが有りますな。
具体的にはどんな病名なの？、
ずばり、
■二の腕のブツブツとは？■
と呼ばれる、お肌の角質の病気です。
ライトに言えば、俗に言う「サメ肌」です。
このブツブツ、二の腕だけじゃなく
■ブツブツができる場所■
などにできちゃいます。
どれもこれも、大事な場所です。
ブツブツのお肌より、ツルツルですべすべでありたい場所ばかりです。
なんとか、改善したいところです。
さて、このブツブツ、皮膚病といわれるクセに基本的に痛みもかゆみも無く、気づかないうちに増えて広がっていたりして意外と厄介。
特に思春期の10代から20代前半の大人の初めに多い傾向にあります。
ですが、30代～40代でも見られるケースも。
しかも、男女関係なくできちゃいます。
で、原因というか正体ですは
ずばり、
『毛穴にたまった角質や外に出てこれなかった毛が盛り上がった状態』です。
だいたい、こんなプロセスです。
お肌の角質が毛穴にたまり角栓になります。
↓
角栓は日増しに酸化が進み、より固って行く
↓
毛穴から生えてくるはずの毛がすくすく伸びずに、肌の中に埋もれる。
↓
しだいに大きくなり盛り上がる。
↓
ブツブツの誕生。
酷い場合は、ニキビみたいに大きなブツブツがいくつもできることが有ります。
で、治し方です。
主な方法としては3つ。
■ブツブツの治し方■
ですね。
それぞれ詳しく見ていくので、ベストな方法を見つけませう。
あ、その前に。
お肌に出るブツブツと言えば、吹き出物と言うか、ニキビが有名どころですが
この毛孔性苔癬(もうこうせんたいせん)とか毛孔角化症(もうこうかくかしょう)とニキビは違います。
二の腕のぶつぶつとニキビの違い
じゃぁ、どう違うの？ってところですがカンタンに言えば、
■二の腕のぶつぶつとニキビの違い■
大きさも、
って考えるのが見分け方です。
（最後のは余計ですな。）
で、無事！？ニキビじゃないとわかったなら、治し方へ。
皮膚科 二の腕のぶつぶつの治し方
で、まずは二の腕のぶつぶつを治すなら皮膚科です。病院です。
だって皮膚病ですからね。
普通というか、皮膚科で保険適用内での治療ならば
お薬を処方それます。
塗りぐすり
主に尿素やサリチル酸の入ったクリーム（軟膏）。角質をとかす作用があります。
これは、ブツブツお肌の表面にある角質を溶かしてやわらかくすること目的があります。
長いこと固く詰まってしまった角栓を取り除く狙いがあります。
治療のベースとなるお薬。
保湿剤
で、保湿です。肌が乾燥していると症状が悪化（進んで）しまいます。
なので、お肌の保水です。
お肌の水分量を保つために、保水力と浸透性が高い薬が配合された保湿剤がつかわれます。
漢方薬
病院の先生によっては、漢方を使う場合もあります。使われるのはハトムギを原料とした漢方薬。
ハト麦は角栓に効果が期待できるとのお話です。
保険適用内での治療はこんな感じの塗り薬を患部（ブツブツお肌に）に決められた回数、塗るイメージです。
で、様子を見ていくことになるのが一般的な流れ。
あんまり効果が感じられない場合はキチンと先生に相談しませう。
で、普通じゃない保険適用外の美容系のクリニックならいろいろ『策』をお持ちです。
その策とはおもに三つ。
簡単に見てみましょう。
ケミカルピーリング
ピーリングです。一皮むくイメージです。
そうです。
厚くなった角質を薬品をつかってとかし綺麗にする方法です。
もう少し具体的に言えば、
ケミカルピーリングとは、皮膚に化学薬品を塗り、皮膚を剥がすことによって起こりうる現象や効果を利用して行う治療のことです。
引用元：公益社団法人日本皮膚科学会
https://www.dermatol.or.jp/qa/qa25/index.html
です。
ただし、二の腕のぶつぶつにはある程度の効果は期待できますが、時間とともにもとに戻ることも。
継続が必要になるかと。
レーザー照射
レーザーです。
あの、ムダ毛を処理するときに使われる秘密兵器。
皮膚の深部にレーザーの強いエネルギーをあてるためかなり効きそうなイメージです。
レーザ照射範囲や強さなど皮膚科の先生の腕の見せ所になります。
いくつかの治療をまぜて治療を進めていきます。
こちらも、効果は期待できるものの、わりと時間がかかることもあります。
ダーマローラー
もともとお肌はダメージを受けたら、自分できれいに再生する力があります。その再生力とはコラーゲンの増殖です。
傷ついたお肌を修復するために体の中でコラーゲンをいっぱい増やし、新品のお肌にします。
で、ダーマローラーは、この力を利用する治療。
なんか、自分の細胞さんたちをだましているみたいで軽い罪悪感が。。
でも、これも「美しくツルツルのお肌を手に入れ充実した人生を手に入れる必要悪。。」
ま、そんな深刻なもんだいでもないですな。
で、このダーマローラ、
ローラーにとても細い、極細の針がついています。
その針でお肌に見えない小さな小さな穴を無数に開けます。
で、そのはりの刺激で新しい肌に入れ代えをうながし、ハリのある滑らかな肌へと導くといったあ画期的な治療です。
ひかく的、痛みやお肌へのダメージは少ないといわれていて、効果は大きく、かつリーズナブル。
最近では市販もされていますな。
で、この治療で注意したいのは
■ダーマローラの注意点■
保険適用外の治療はこのあたりでしょうか。
病院によって得意技は違うのでよく確認する必要がありますね。
市販薬やクリーム！ 二の腕のぶつぶつの治し方
病院は行きたくない！！お金もないし！！って場合はやっぱりドラッグストアやネットで見つかる市販のお薬やクリーム。
市販薬で二の腕のぶつぶつを治すポイント
基本、市販薬やクリームもお肌の角質を柔らかくする成分が入っています。その成分はおもに、尿素。
尿素といえばハンドクリームにもつかわれる保湿成分で知られているかもです。
ですが、タンパク質を分解する作用があります。
固くなった角質を柔らかくしたり、厚くなった角質を正常な厚さにもどす働きをしてくれます。
で、尿って聞くとおしっこみたいなイメージで印象がわるいかもですが、気にせず、すがりつきたいところですな。
で、この尿素、イメージとしてこんなプロセスできれいにしてくれます。
肌の表面にある角質をやわらかくする。
↓
毛穴に詰まって、硬くなった角質を取りのぞく。
そうです。
これです。
どこかで見ましたね。
そう、やることは病院のに行くのといっしょ。
ただし、お医者様の診断、経過のチェックや症状の判断がない分、継続して続けるのが割と大変。
なので、市販薬の選ぶときは、取り除いた角質によって肌がダメージをふまえることがポイント。
肌の保湿や炎症を抑えてくれるの成分が入っているお薬がオススメです。
薬屋さんで見つけるなら、店員の薬剤師さんに確認するのが一番ですが、
ドラッグストアの棚に
なんて効果をうたっているヤツがありますね。
わかりやすいです。
ただし、注意したいのはお肌のターンオーバー。
なぜなら、お肌の細胞が新しく入れ替わるのに、おおむね2週間ほどかかるからです。
この入れ替わりをターンオーバーといいます。
なので、どんなに良い市販薬を試しても効果が出るには時間が必要です。
辛抱強く2週間前後は頑張らねばなりません。
はやくツルツルになりたいからと言って、尿素が多いお薬をつかいたくなるところですが、
尿素が多すぎるとお肌にダメージを与えちゃいます。
なので基本、市販薬では尿素の量は最大でも２０パーセントときめられています。
お肌へのダメージは個人差が多いので尿素の量は注意しておきたいポイントになりますね。
さらに注意！１０代から２０代で乾燥肌の場合は気を付けるべし
ただし、１０代から２０代の場合で乾燥肌の持ち主はさらに注意しておきたいところがあります。くりかえしになりますが、尿素には保湿効果と角質を溶解する作用があります。
お肌のターンオーバーがうまくいかない中年以降の分厚く肥厚した角質のお肌などには効果が期待できます。
しかしながら危険な場合もあります。
それは、細胞分裂しまくりの新陳代謝のさかんな１０代や２０代の若く、しかも乾燥肌の場合。
ただでさえ不足ぎみの角質を、尿素の働きで、さらにけずりとってしまうので逆効果になってしまいます。
いわゆる、薬が効きすぎる。
そんな状態になってしまいます。
なので、最初は尿素の配合量が少なめで試していくのがおすすめ。
気を付けたいところです。
で、選び方のポイントのおさらいです。
■ブツブツを治す市販薬を使う場合のポイント■
そうは言っても、
二の腕ブツブツさん
尿素の配合量が気になって、どれを選べば良いのかわからない！
って場合は、こちらがおすすめ。
ほら、尿素なしのクリームってなかなか無いじゃないですか。
なので、探しました。
そして、見つけました。
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自然治癒 二の腕のぶつぶつの治し方
放っておいても年齢を増していくと中年くらいには無くなっていく傾向があります。いわゆる、自然治癒。
安心ですな。
って、
それじゃ、遅すぎ！
なので、自然になくしていくための方法を少し。
まず、ブツブツを治すために必要な食生活を含めた生活習慣の見直し。
あと注意点をば。
自然治癒 二の腕のぶつぶつを治す生活習慣
医学的には孔性苔癬の原因ははっきりとわかっていないらしく、遺伝的な側面やホルモンバランスが理由の一つとされています。意識して改善が図れるのはホルモンバランス。
食生活の乱れ＝栄養の偏り
生活リズムの乱れ＝睡眠不足
この二つはやっぱり、肌に影響を与えます。
それに、ホルモンバランスを乱してしまいます。
ホルモンバランスの乱れはお肌への影響はかなり大きくなりますね。
ブツブツのないツルツルな健康的なお肌な状態に改善して、保つためにはやはり基本となるのがお肌に良いビタミン類を食べ物からとって、たまには運動して規則正しい生活リズムを作るサイクルが大事です。
なぜなら、
ブツブツに刺激を与えない。
シャワーやお風呂でついつい、ゴシゴシしたくなっちゃうかもです。
ですが、これはNG。
ブツブツがつぶれたりすると、色素が沈着したり、跡が残ったり良いことは一つもありません。
注意したいところです。
肌に負担をかけたりブツブツにダメージを与える除毛や脱毛もできるだけ避けるべきです。
こちらもかなり大切。
それから、紫外線への対策。
強い紫外線を浴びると、シミやニキビの原因になることはご存知の通り。
紫外線の影響で皮脂の過剰な分泌や肌の乾燥などが起きると、毛孔性苔癬の悪化の要因になってきます。
なので、気になる部位には紫外線を浴びないように保護することを日頃から心がけましょう。
乾燥肌対策と保湿
乾燥肌の対策で行う保湿。
保湿は年齢、そして季節を問わず大切です。
例えば、夏暑い日。
汗で湿度十分！って思っていてもけっして肌は潤っているわけではありません。
むしろ、水分がどんどん流れ出しているので肌の水分量が減ってしまいます。
年齢だって、赤ちゃんからおばあちゃんになるまで、肌の性質によっては常にケアが必要です。
しかも、顔や手のスキンケア意識していても、二の腕や背中、太ももやおしりとなると、意外と手を抜いてしまいます。
お肌が乾燥してしまうと、肌の角質が固くなっていき症状を悪化させます。
神経質になって薬まで使用しなくても、クリームなどで保湿は心掛けたいところですね。
本日のまとめ
二の腕のぶつぶつの治し方！知らないと危険！？市販薬の選び方はこう！-
ブツブツの正体は？
- 二の腕のぶつぶつは毛孔性苔癬(もうこうせんたいせん)とか毛孔角化症(もうこうかくかしょう)と呼ばれているお肌の病気
- 皮膚科に通う
- 市販薬で根気よく
- 自然治癒は年齢とともに
- お医者様処方の塗り薬を根気よく
- ケミカルピーリング
- レーザー照射
- ダーマローラー
- 基本、市販薬は尿素が入ってる。
- お肌の状態によって尿素の量と保湿、抗炎症の成分に注意する。
- 特に若くて乾燥肌の場合は配合量が少なめで試していく
- お肌のターンオーバーは二週間くらい
- 食生活の乱れに気をつける。
- 生活リズムの乱れに気をつける。
- 紫外線対策
- 乾燥肌対策と保湿
どんな治し方があるの？
病院の皮膚科なら
保険治療外なら
市販のお薬やクリームなら
自然治癒を目指すなら
二の腕にブツブツがあると、不健康そうなイメージが否めません。
こうして見ていくと、ブツブツのないツルツルのお肌にするためには、生活スタイルを見直のがポイントになりそうです。
それから、市販薬や美容系のクリーム類のをうまく使っていくことが改善の一歩に思えます。
自分に合ったやり方を見つけて、キレイな肌を手に入れませう。
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