ヘルス

乳首がかゆい!6つの原因と対策!

乳首がかゆいのは厄介ですよね。 人前で触ることができず、 痒みとストレスが倍増してしまう…。 今回は「乳首が痒い原因と対処法」についてです。 ほら、かゆいと言っても
  • 突然かゆくなる!
  • 常にかゆい!なんとかして!!
って2つの場合があるじゃないですか。 突然かゆくなった場合は それこそ、
  • 腕を組むふりをして何気にかく
  • トイレに逃げ込む
  • デスクに座っているなら、考えこむフリをしてうつむいてかく
などなど、テクニックの見せ所です。 女子歴にかけて磨いておきたい技です。 が、そうじゃなくて 「最近やたらかゆいんだよね。」 って場合は少々考えてみる必要が御座います。
2018.04.23
ヘルス

爪の縦線!原因はこれだ!?ちょっと怖い病気の種類と豆知識

爪に縦線がある。原因はなにかな? ほら、 今まであまり気にしていなかったけど 爪をよく見るといつの間にか縦に線が出来ている。 そういった経験ありません? 爪のたて線原因1 爪は健康状態を表す器官って言われることもあり、意外と侮(あな)どれません。 今回は爪の縦線について紹介していきます。
2018.04.25
スポーツ

足のふくらはぎが痛い!疲れ冷え?意外と怖い7つの症状

足のふくらはぎが痛い。 疲れのせいかな?それとも冷えのせい? 症状として自覚したのは最近。 原因はなに?どうすれば治るの? まぁ、きっとこの痛みは
・日ごろの運動不足がのせいかな? ・そういえば、久しぶりに運動した疲れかな? ・それとも冷え性のせいかな?
なんてこと、のんびり思っていたら、 思わぬ重症だった! ってことも、 あるかもしれません。 そこで、今回は足の痛み、
2018.04.23
生活

ひやむぎとそうめんの違い!食べ方は?必見!美味しく食べる方法はこうだ!

ひやむぎっとそうめんの違いを知りたい。それぞれおいしい食べ方が知れたらもっと良し。 そうめんと似てるけど実際どんな違いがあるのでしょうか? そう言えば、ひやむぎをまずいという人はあんまり聞きませんな。 夏になると食卓によく出てくるのは「そうめん」だ!というご家庭も多いのでは? 子供が夏休みに入ると世の母親たちは昼食に頭を悩ませますが、結局「そうめん」でいいか!となります。 では「ひやむぎ(冷麦)」はいかがでしょうか? 「ひやむぎもそうめんも一緒でしょ!」 「ただ呼び方が違うだけで同じもの!」 と思っている人もいるのではないでしょうか? 私が子供の頃はよく「ひやむぎ」を食べました。 なぜなのかは分かりませんが、そうめんよりひやむぎを食べていた確率の方が多かったです。 さてそんなひやむぎとそうめんの違いをひも解きましょう!
カルチャー

おしゃれなインスタにしたい!写真の撮影方法・加工方法を伝授!

おしゃれなインスタにしたいなら、写真の撮影方法や加工方法のコツをするのが近道です。 ほら、写真や動画を通じて人とつながることのできるアプリ、「Instagram」。 インスタですね。 SNSという扱いではないようですが、最近はストーリー機能など、次々と新しい機能が追加され、情報収集をするためにとても便利なものになっていますね。 インスタを見ていると、すごくかわいくておしゃれな写真をUPししてインスタグラマがいっぱいいて、自分でもそんな写真をUPしたくなりますよね。 そこで今回は『おしゃれに写真を撮れる方法と、写真の加工法』を紹介していきます。
デート

自分に似合うメガネ!必見!おしゃれ女子になる方法はこう!

自分に似合うメガネを見つけておしゃれ女子になっちゃおう! メガネはダサいなんて言われていた時代はもう過ぎました・・・! 最近は、伊達メガネが流行ったということもあり、「メガネ」はおしゃれ女子には欠かせないファッション小物アイテムとなっています。 いつもとは雰囲気をかえて、おしゃれなメガネ女子になったらキュンとする男子も。。 今回は、メガネを選ぶときに注意するポイントを踏まえて、自分に似合うメガネの選び方をご紹介していきます。
デート

メガネに似合う髪型とメンズファッションまとめ!

メガネ男子のための眼鏡に似合う髪型とファッションです。 おしゃれ小物アイテムとして注目の集まっているメガネ。 しかし、メガネは、一歩使い方を間違えてしまうと暗い印象や、お堅い印象を与えてしまうアイテムでもあります。 そこで今回は、メガネを上手に活かしてこなれ感を出せる、男性にオススメの髪型やファッションをご紹介していきます!
学生生活

日大アメフトの悪質タックルは傷害罪!?逮捕?退部で済むの?アメフト経験者が語る問題点はここ!?

日大アメフト部の悪質タックルは傷害罪を問うくらいの危険なタックルです。これはプレーがすでに終わっていた点と保護されるべきの相手チーム、関西学院大学のQBへのレイトタックルという点でも大問題だからです。 アメリカンフットボールは防具をつけているとはいえ、選手を守るためのルールは厳格です。
2018.05.17
イベント

七夕はディズニーへ行って願い事しよう!「ディズニー七夕デイズ」を満喫!

七夕はディズニーへ行って願い事しよう!「ディズニー七夕デイズ」を満喫!しましょう。 ディズニーランド&シーは何度行ってもまた行きたくなる不思議な場所。 なぜでしょう・・・? 年間を通してイベントが盛りだくさんだから! その中でも七夕のディズニーは「和」のテイストが感じられる貴重なイベントです。
2018.05.16
イベント

海外旅行のスマホの設定はこう!?携帯の高額請求を防ぐ!パターン別設定方法

海外旅行でもスマホを使いたい!でもそのまま持って行っても使える?携帯の設定を変えれば高額の請求は来ないの? 最近はスマートホンで写真や動画を撮って、インスタやブログ、Twitterにアップする人がたくさんいますね。 もちろん海外旅行へ行った場合も、食事や景色をアップしないわけにはいきません! でも、 今使っているスマホ(iPhoneやAndroid)はそのまま海外でもつかえるのでしょうか? 結論としては、そのまま持っていっても基本、使えます。 でも、浮かれて無邪気にスマホを日本にいるとき以上にガシガシ使うと、帰国後、かなりのダメージを受けます。 そのダメージとは高額請求。 恐ろしい響です。 例えば、 スマホのアプリが自動更新の設定のままだと、更新のたびにデータ通信がガンガン行われちゃいます。 通話だって着信した電話に出ると、それだけでお金がかかります。しかも数百円単位で。(※国によって金額は変わります。) びびりますね。 ふつうに携帯を使いたいだけなのに、高額請求のリスクが待ってるかと思うと、全く持って困ったもんです。 どう使えばそんな目に合わないですむのでしょうか? 高額請求とならないようにするにはどのように携帯の設定を変更すれば良いのでしょうか? 気になります。 と言うか、設定せねばなりません。 でも、ネットで調べてみると設定の解説に、データ通信、海外ローミング、パケット、機内モード、ルータ、ON、OFF、キャリア、無料Wi-Fiなどなど、複雑怪奇に見える専門用語が乱発されてます。
イベント

海外旅行の保険の選び方!こどもは!?事前に歯医者に行くべし!

海外旅行の保険が気になる。何を選べばよいのやら。やっぱり入らないのは危険かしら?こどもは入らなくても良いの? 楽しく安心して旅行を満喫するなら、万が一に備え保険に加入しておくのが賢いツーリスト。 できれば一緒に行く人全員。が入っておくのが賢明です。 でも、保険って小難しいので正直選ぶのがめんどくさい
カルチャー

ズッキーニ 栽培はプランター!コツとおいしくいただく簡単レシピはこう!

ズッキーニ 栽培はプランター!コツとおいしくいただく簡単レシピはこう! 家庭菜園を趣味としている人は多いですが、始めてみようかなという人もいるのでは? 定番な感じのトマトやなすに加えて、ズッキーニも育ててみませんか? むずかしそう・・・と思うかもしれませんが、プランターで簡単にできる野菜なのです! さて、そのズッキーニですが別名「つるなしかぼちゃ」と言われていて、かぼちゃの仲間なのです。 ちょっと意外なかんじがしますが、イタリア料理でも活躍しているほどズッキーニは食べやすくて人気の野菜です。 ズッキーニで大切なのが「鮮度」です! 乾燥に弱いので、収穫して鮮度の良いうちに食べられるのも家庭菜園の醍醐味ですね。
2018.05.09
デート

クラブツーリズムバスツアーの日帰りの旅!南房総ゆったりバスで旅を満喫!

クラブツーリズムバスツアーでラクラク日帰りの旅!ゆったりバスで旅を満喫! 最近テレビでも特集されていることが多い「日帰りバス旅行」。 都心で有名なのがはとバスですが、それ以外にも趣向を凝らしているのが「クラブツーリズムのバス旅行」です。
生活

RINTO(リント)F-CWP3000 扇風機はおしゃれに!おすすめはこれだ!

RINTO(リント)F-CWP3000はお洒落でおすすめの扇風機。楽天やAmazonでも人気ですね。 ほら、季節が春から夏にかけて気温が少しずつ上昇してくるとやっぱり「扇風機」が恋しくなります。 しかも風がない日など窓を開けても風通りが悪く、部屋の空気がだんだんよどんでくる・・・。 そんな時扇風機があると心地よく過ごせますね。 先日家電量販店へ行ったとき、扇風機の種類&機能の多さに驚きました。 扇風機も進化してるんですね! 夏はエアコンに比べると電気代も安く、またエアコンと併用して使用すると部屋全体が涼しくなる、といった節電方法は御存じかと思います。 そんな大活躍の扇風機、部屋のインテリアの一部としておしゃれな物が欲しい!と思ったことはありませんか? 扇風機って案外昔からデザインが変っていないような感じもしますが、色々な観点から扇風機を選んでみたいと思います!
デート

心霊スポット!北海道で体験した怖い話(心霊体験はムリ)

北海道の心霊スポットで体験した怖い話。でも心霊体験ってなかなか自分では経験しないですね。 で、心霊スポットに興味本位で行く人がほとんど。 そういう私もその中の一人ですが、現在はいい大人になっているので若かりし頃に実際に行った場所をご紹介します。 私自身霊感が強いということはありません。
イベント

ピアノ発表会!ドレス選びに迷ったら曲の雰囲気に合わせてみませう!

ピアノの発表会となるとドレス選びが悩ましいところです。ここは、迷ったら曲の雰囲気に合わせてみるべしです。 ほら、子供の習い事で人気なのがピアノ。 そのピアノのお稽古をしていて、習い事をしていて楽しみなのが「発表会」ですね! 一年間の練習の成果を発表する集大成です。 子供はドキドキしますが、親としては楽しみの一つですね。 さて、そんなピアノの発表会ですが、大切なのは曲選び、ドレス選びです。 我が家は二人の娘がいますが、毎年ドレス選びで悩んでいますが、曲は先生がレベルよりちょっと上の曲を選んでくれています。 曲選びは教室によってさまざまかと思いますが・・・。

ピアノ発表会のドレス選び!まずはスソの長さから選んでみよう

ドレスと言えば足が見えないロングドレスに憧れる子供も多いのでは? でもピアノの発表会となると、緊張しているうえに、ステージ袖からピアノまで一人で歩かなければいけません。
ピアノ

ピアノ教室 弾きたい!大人だからってあきらめないで!

ピアノを優雅に弾いている人を見ると「ステキ!」「憧れる!」と感じる人も多いのでは? ピアノは年齢や性別問わず始めやすい楽器。 ですが、ピアノを習いたいと思ってはいても、 『初心者だし、』 『大人になると忙しいし、』 『時間がねぇ~・・・』 そう思っている人も多くいるのではないでしょうか? さらに、 『大人になって叱られるのはイヤ!』 『やさしい先生がいい!』 とメンタル面も重要ですよね! 打たれ弱い私はそう思います・・・。 では、自分の都合に合わせてくれる教室があるとどうでしょう!
2018.05.02
ピアノ

ピアノの森 アニメを見ながら音楽に聞き惚れる作品

ピアノの森ときくと「編著:田丸信明 ピアノの森」の楽譜を思い浮かべます。 なぜなら家にあるからですが・・・、今はNHK総合で放送されるアニメ「ピアノの森」を見るのが楽しみです! 我が家は2人娘で、2人ともピアノを習っているのでなおさらこのアニメにひかれます。
生活

ムートンブーツのお手入れ方法はこう!綺麗に長持させる秘訣はこれだ!

お気に入りのムートンブーツ。ちゃんとメンテナンスしてあげて、また次の季節に履きたい!って思いと裏腹に、実際どんな風にお手入れすればいいのやら。。 秋冬の定番アイテムであるムートンブーツ。 モコモコで暖かく、使い勝手のいいムートンブーツは、1つは持っておきたい履物ですよね!
高反発マットレス

高反発マットレスの使い方ガイド・布団の敷き方もチェック

高反発マットレスの使い方と布団の敷き方もチェックしてみましょう。 布団やベッドの使い方は、自分に合わせて工夫している方も多いですからね。 しかし、より質の良い睡眠を得るための敷き方の工夫も存在します。 きちんと寝ているのに翌日も眠いという方は、マットレスの使い方や、布団の敷き方を改めて確認すると良いでしょう。
生活

腰痛対策に高反発マットレスがおすすめ?その効果は?

腰痛対策に高反発マットレスがおすすめしてることが多いですが、実際その効果はどうなのでしょうか? ほら、腰痛になると症状の度合いにもよりますが、生活や仕事にも支障をきたすくらいの痛みを感じることもあります。 このような場合は、もちろん病院で診てもらうことが大切です。
生活

飲む日焼け止めの効果ってあるの?紫外線対策だけじゃない!?

内側から紫外線対策ってことで、飲む日焼け止めが人気ですね。実際効果ってあるのでしょうか? 紫外線対策は天気の良い日だけでなく、曇りの日や雨の日も季節問わず気になります。 でも、毎日しっかり日焼け止めを塗って、さらにはこまめに塗りなおすなんて正直面倒くさいですよね。
ヘルス

ヨガで腰痛の改善そして予防!お家でリラックスヨガ!動画を集めてみました。

ヨガで腰痛改善?腰痛に効くお家でリラックスヨガです 立ち仕事やデスクワークの多い方、座学の多い学生の方など、近年腰痛に悩まされているという方はとても増えてきていると思います。 日本人の80%の人が一度は経験すると言われている腰痛を改善、そして腰痛を予防していくために、今回は腰痛に効くヨガについてご紹介していきます。 ヨガは腰痛改善だけじゃない、腰痛予防もできる ヨガをすることで背筋を鍛えられたり、ヨガで骨盤矯正ができることで体のゆがみがなおり、腰痛改善効果につながっていると言われています。 そして、ヨガをすることで筋肉をつけ、柔軟性を高めれば、腰痛の予防ができると言えます。 ヨガのポーズは非常に多く存在し、その中には腰痛予防効果が期待できるポーズもいくつかあります。 三日月のポーズ
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