ヘルス

この汗は多汗症なのか？汗で困っている。多干症なのかな・・。通勤電車や通学で一人汗だく。もうね、吉野家の牛丼並みに汁（しる）だく。って言うか、もはやアセなんて生易しいもんじゃない。灰汁（あく）だね。

授乳中の産後ダイエット。あせります。元気で丈夫な赤ちゃんに育ってほしいしって願うけど、だからこそ、完全母乳で気合いいれたけど、正直、おのれ自身の体型を元のボディラインに戻したい。開いた骨盤もなんとかしたい。いや、できることなら出産前よりやせ...

かかとが痛い。歩いているとつらい。踵（かかと）の痛みの原因は大きく２つに分けることができます。ほら、「体重のせい！？」「なにか骨でもおかしくなったのか？」って場合と、「かかとがカサカサ！ひび割れて痛い！」「血が滲んでるし、どうにもならん！」...

尾てい骨が痛い。しりもちで強打した。座ると痛い。座っただけでも痛くて痛くて仰向けに寝れないし。。尻尾でも生えるの？って気持ちがあふれる。ほら、転んだりして尾てい骨をぶつけたならまだ理解できますが、なんにもしてないのに痛みが続くことがあります...

こちらで口唇ヘルペスについてまとめてみましたが、ちなみに読み方は「口唇ヘルペス（こうしんヘルペス）」今回はお子さんの口唇ヘルペスはどうなのかと言う事で…お子さんの口唇ヘルペスについての疑問と対策のヒントをまとめてまいります♪お子さんの場合、...

「うわっ！」気づいたら口回りブにヘルペスが出来ている(*_*)なんか、赤くピリピリしてきて違和感を感じていたら水ぶくれが大量発生！初めての場合、衝撃的であせります。はじめてじゃなくても辛い。そして、痛いし、恥ずかしいし…早く治したい！でもど...

空気が乾燥していると喉を傷めやすいですよね…喉を傷めると風邪の原因になりやすいし、声がガラガラになって食事をするのも大変”(-“”-)”ちゃんと対策をしていても一度喉を傷めると咳が止まらなくて困るし…冬だけじゃなく、春でも夏でも夜中に咳で眠...

うっかり、包丁で指を切った。痛い。果物ナイフも包丁の一種。この際、硬いことは言わないとにかく刃物で指を切った。痛い血が出てる以外と深いかも応急処置はどうしたらよいの？血を見ると動揺が隠せません。痛いし。まづまずは深呼吸。

足の付け根の痛み。この痛みの原因はいったいなに？悪い病気なの？歩くのも辛くなったり、何かと消極的になっちゃうのが足の付け根の痛み。場所が場所だし。気軽にお見せするわけにも行かない。いわゆる股関節（こかんせつ）の辺りで、太ももの上の付け根。プ...

飛行機で耳が痛い。そういえば、航空性中耳炎になった知り合いのお子さんがいた。なにそれ？大人もなるの？と、いうか、耳が痛いのは嫌だ。しかもただの痛さじゃない。激痛だ。涙がとまらないほどの激痛。体調がよろしくないときは特に酷い。せっかくの、飛行...

顔がかゆい。原因は何なのか？赤いし、アレルギーか何かなのか？顔のかゆみはなんとも、しゃれにならないです。ほら、季節の変わり目だから？何か悪いものでも食べたの？などと、不安がよぎります。顔のかゆみは、どうにもこうにも困りますね。もうね。晴れ晴...

口を開けて寝てしまう。原因を知りたい。そして、口を開けないで寝る対策を知りたい。できれば、即効で。・なにしろ、彼氏君との初めてのお泊り・会社や学校でみんなでお泊り・電車で口を開けて寝てしまい、あほずらをさらすのがいやだ（※ お急ぎの方は、記...

なぜか「こたつで寝ると風邪をひくよ！」って母上に怒られたことは誰しもあるはず。ほら、寒くなればなるほど、ひとはこたつから出れなくなりますね。みかんを食べてるうちにうとうと。

栗は妊婦さんが食べても大丈夫なのか?ほら、季節の味覚が食欲をくすぐりますよね。栗は秋から冬の初めの定番。今は夏でも売られてますけどね。。（汗今回は、そんな「栗（くり）」が・栗は妊婦さんは食べても大丈夫なの？・栗の栄養は妊婦さんにはどんな影響...

爪に縦線がある。原因はなにかな？ひどい病気ならすぐにお医者さんに行くけど、何でもないのに深刻な顔してで受診するわけにはいかないし。。ほら、今まであまり気にしていなかったけど爪をよく見るといつの間にか縦に線が出来ている。そういった経験あります...

首がつって痛い。くびから肩にかけて前のほうがピキーンと走るこの痛み。たまに、首の後ろもピキーン。原因は何んなの？ほら、・寝ていると首をつる・あくびをする首？喉？をつる・振り向こうとしたらつったなどなど。油断しているときに限ってつる。困ったも...

トイレが近い。病気かも。原因と対策は？最近やけにトイレに行く回数が増えた。いわゆるトイレが近い。とくに、体調も気分も悪くない。でも、例えば朝、晩冷えてたりするとトイレが近い。トイレに行っても直ぐまた行きたくなる。実は、こんな症状で悩んでいる...

どうにもこうにも足の調子が悪い。ふくらはぎがだるい。なんとかならんのかいな？