仕事

仕事にやる気が出ない!病気?9つの原因はこれだ!

仕事にやる気が出ない病気かもしれない。だって、どうにもこうにも「やる気が出ない」。そう、「なんだか、いまいちやる気がなくなった」「やる気が起きないっていうか、やる気がない」」社会人、会社員ならそんな時もあります。ないわけがありません。だって「人間だもの (キリッ」※「人間だもの」:詩人、相田みつを
2015.03.23
仕事

仕事で失敗ばかり!辞めたい!?退職前にできる!対策はこうだ!

仕事で失敗ばかり続くと、 正直、自己嫌悪でへこみます。 新人のときはもちろん、 中堅(3年目以降)って呼ばれる年数でも ミスばかり続いて、 会社に金銭的な影響が出たりすると肩身が狭くて、 「死にたい」 くらいにへこみます。 そして、「こいつは使えないやつだ」 なんて、陰で職場の人達がみんなが言ていると思うと、 正直、鬱(うつ)になっちゃいそうです。 「仕事が出来るようになる!」 って何度思ったことか。 でも、思えば
  • もともと、あんまり要領のいいタイプじゃなかったし..
  • 自分自身、こんなに駄目な人間だったなんて知らなかった
  • もう、どうしたらいいのかわからない!
いまさらながら反省と後悔の念に包まれるとともに 自分の人格や学生の頃の生活全て否定されている気持になっちゃいますよね。 駄目人間の設定の「のび太くん」的な気持でしょうか。 寝てもさめても、 仕事の失敗を恐れる自分が いたりします。 夢の中でも仕事をしていて失敗する(した)恐怖目が覚める。
2015.11.06
ダイエット

ひどい寝汗は病気!?原因と対処方法はこれだ!

夏の暑い気温で汗がでるのならまだわかる。 でも、気温も室温も高くない夜、 気づいたらひどい寝汗でパジャマも布団も びしょびしょに。 まるでおねしょしたみたい。 昼間はそんなに汗をかかないのに、 寝てると出る、 このひどい大量の寝汗はいったいなに? これは、 ・病気なの? ・原因はなんなの? ・治す方法はあるの? そんな悩みでお困りの女性も多いようです。 ひどい人になると、 ・朝、目が覚めたらシーツがぐっしょりとなっている ・汗がひどく、夜中にシャツやパジャマを着替える ・汗が不快で深夜にシャワーを浴びる ・寝汗で夜中に何度も目が覚め、寝不足 ・汗による湿気のため、敷布団にカビがはえる こんな状況の方も多いようです。 女性の体調はデリケートですし、 男性でも同じように、ひどい汗で悩んでる 人もいたりします。 からだに関する悩みは相談しにくいので、 ひとりで憂鬱になってしまうことも多いです。
2015.11.05