*

妊娠と下痢!腹痛になりやすい!?原因と対処法

      

関連タグ:こども 育児 


妊娠したら下痢の日が多い気がする。

体調の変化に敏感になる妊婦さんの生活。
おなかの調子も妊娠前と大きく変わります。

妊娠便秘腹痛


便秘や下痢を繰り返したりすることも多くなります。
妊娠中期(5ヶ月・6月・7ヶ月)に下痢や便秘になる妊婦さんが多い傾向があります。

とくに、いわゆる下痢は何ともいえない不安感に包まれてしまいますね。

そこで今回は妊娠と出産を何度も?経験している
30代主婦さんの体験を下に
妊婦中の下痢についてまとめて頂きました♪

スポンサーリンク




妊娠中に下痢


妊娠中に下痢になることはとても多くて
たくさんの妊婦さんが悩んでることは意外と知られてません。

実際に私も妊娠中に下痢になってとっても苦しい思いをしたました。

お医者さんによると、
イケメン産婦人科医さん

妊娠中は便秘になりやすくて、
便秘を解消しようとして身体が
下痢を引き起こしていることがよくある


のだそうだ。

食べ過ぎやストレスなどでも
便秘になる場合があるので、
妊娠中の方は注意が必要ですね!


妊娠初期は下痢に注意


こういった症状が出やすいのは特に妊娠初期。

体調の変化に敏感になっていることも一つの要因。

妊娠中は、妊娠により分泌されるホルモン
プロゲステロン」の影響で、
腸の動きが抑制されてしまいます。

また、自律神経の調整が乱れ
腸内の水分が奪われてしまう事も、
妊娠中に便秘や下痢になりやすい
原因の一つです。



下痢になりやすい他の原因とは?


他にも、妊娠初期のつわりでついつい冷たいもの
甘いものばかりを食べてしまったり、脂ものを食べ過ぎると
下痢になってしまったりするので、注意が必要。

冷え対策のために、
生姜みそなど体の温まる物を積極的に取り入れたいですね。

それから、消化の良いリンゴもおすすめです♪

それから直接の下痢の原因ではないけど、
腰痛や吐き気などで
前かがみの姿勢を続けていると

血行が悪くなり、
腸に負担のかかる原因となるので、
こちらも注意が必要。

なるべく腰を真っ直ぐにする姿勢を行うように、
普段から心がけてみてね!

妊娠中の下痢対策はこう!


妊娠中は特に身体が冷えやすくなっているので、
腰や腸に負担をかけないような食べ方や
衣類選びをすることを気を付けてね。

お腹が冷えることは、胎児にもよくないの。

子宮が圧迫されてしまい、流産のリスクを高めることも。
腹巻ソックスを夏でも着用し、
お腹とお腹の赤ちゃん冷えさせないようにしてね。

薬を服用することで下痢になることも

妊娠中に、吐き気などを抑制する薬を摂取することもあるかと思うの。
この薬の副作用で下痢になることもあるから、
何かしらの薬を飲んでいる人はお医者さんに確認を行ってくださいね。

ホルモンバランスの整う妊娠中期になれば、
自然と落ち着いてくることも多いんですよ。
便秘と下痢を交互に繰り返すこともよくあることですが、
水のような便が続かない限りはそんなに心配しなくとも大丈夫

本日のまとめ

妊娠と下痢!腹痛になりやすい!?原因と対処法
  • 妊娠初期は下痢になりやすいので、特に注意が必要。
  • 妊娠中は、冬の冷え対策と同じように体を温めるようにすること。
  • 薬の副作用で下痢になっていないかお医者さんによく確認を。
少しでも気になるようであれば、お医者さんに確認を仰ぐことが大切ですね♪

スポンサード リンク

 

もし少しでもご参考になりましたら、ソーシャルで共有いただけると中の人が小踊りして喜びます♪

おすすめの関連記事たち♪

よろしければ、ご参考にこちらの記事もどうぞ♪

そしてさらに関連記事たち

赤ちゃんハイハイ時期はいつ?早い?うちの場合はこう!注意!アレとコレは気をつけて!

赤ちゃんの『はいはい』っていつからするようになるのでしょうかね。 初めての赤ちゃんの場合な

記事を読む

赤ちゃんの寝返りはいつからするの?3ヶ月?遅いと問題あるの!?

赤ちゃんの寝返りはいつからするのか気になりますね。心配するのもママさんの仕事。 ほら、

記事を読む

熱中症の予防と対策!高齢者はココに注意!

熱中症の予防と対策は大丈夫でしょうか? 気温が上がり夏らしくなってくると、レジャーやアウトドア

記事を読む

妊娠中の便秘解消!初期と後期は対策が違う!?- 妊婦さんの7割が苦しむ便秘の秘密 –

『妊娠したら便秘になった』 『妊娠中の便秘を解消したい』 『今まで快便だったのになんで!?』

記事を読む

赤ちゃんが物をつかむのはいつ?動画で見る成長の記録たち!

赤ちゃんが物をつかむのはいつ? あかちゃんが手を開いて物を掴むって、地味ですが楽しみ。

記事を読む

歩き始めた赤ちゃんの注意点と段ボール手押し車

赤ちゃんが歩き出すと、色々と気をつけなければならないコトが増えますね。 ・ころんだり。 ・ぶ

記事を読む

妊娠中の食中毒の影響!?危険!元気な赤ちゃんを産むために

妊娠中に食中毒になるとどんな影響がでるのか? ほら、 妊娠をすると体調が変化するので、

記事を読む

アドラー心理学入門とは?嫌われる勇気と対人関係の悩み

数年前から、子育ての指針として アドラー心理学が注目されています。 その一方で「アド

記事を読む

上履きデコの作り方!注目!やり方動画を集めてみた

上履きデコりたい。 かんたんにかわいくデコパしたい。 ※ちなみに私の生まれた田舎では、 「

記事を読む

no image

確定申告と出産(医療費控除)について調べてみた1

確定申告と出産(医療費控除)について調べてみた1 確定申告。と聞いただけでなにやら難しい四

記事を読む

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

おしえて!グーグル先生サイト内検索

毛穴の黒ずみには酵素洗顔!綺麗になる理由とは?

毛穴の黒ずみには酵素洗顔がいいらしい。酵素と聞くとイメージ的にもなんだ

毛穴の黒ずみはオリーブオイルで解消!?小鼻のブツブツ対策はこう!

毛穴の黒ずみはオリーブオイル。どうやら解消できるらしい。黒いブツブツ。

毛穴の黒ずみ!原因は食事!?改善の秘密は和食!?

毛穴の黒ずみの原因は食生活にあります。特に男子が好む食事や夜更かしの生

毛穴の黒ずみ対策は皮膚科!?痛い!?どんなことするの!?

毛穴の黒ずみ対策は皮膚科でいいの? どんな治療されるの?

黒ずみ!毛穴の洗顔で解消!?基本の3つのポイントはこれ!

毛穴の黒ずみを何とかしたい。 もうね、鏡を見るたびに気になる黒い

→もっと見る

PAGE TOP ↑