*

妊娠と下痢!腹痛になりやすい!?原因と対処法

      

関連タグ:こども 育児 


妊娠したら下痢の日が多い気がする。

体調の変化に敏感になる妊婦さんの生活。
おなかの調子も妊娠前と大きく変わります。

妊娠便秘腹痛


便秘や下痢を繰り返したりすることも多くなります。
妊娠中期(5ヶ月・6月・7ヶ月)に下痢や便秘になる妊婦さんが多い傾向があります。

とくに、いわゆる下痢は何ともいえない不安感に包まれてしまいますね。

そこで今回は妊娠と出産を何度も?経験している
30代主婦さんの体験を下に
妊婦中の下痢についてまとめて頂きました♪

スポンサーリンク




妊娠中に下痢


妊娠中に下痢になることはとても多くて
たくさんの妊婦さんが悩んでることは意外と知られてません。

実際に私も妊娠中に下痢になってとっても苦しい思いをしたました。

お医者さんによると、
イケメン産婦人科医さん

妊娠中は便秘になりやすくて、
便秘を解消しようとして身体が
下痢を引き起こしていることがよくある


のだそうだ。

食べ過ぎやストレスなどでも
便秘になる場合があるので、
妊娠中の方は注意が必要ですね!


妊娠初期は下痢に注意


こういった症状が出やすいのは特に妊娠初期。

体調の変化に敏感になっていることも一つの要因。

妊娠中は、妊娠により分泌されるホルモン
プロゲステロン」の影響で、
腸の動きが抑制されてしまいます。

また、自律神経の調整が乱れ
腸内の水分が奪われてしまう事も、
妊娠中に便秘や下痢になりやすい
原因の一つです。



下痢になりやすい他の原因とは?


他にも、妊娠初期のつわりでついつい冷たいもの
甘いものばかりを食べてしまったり、脂ものを食べ過ぎると
下痢になってしまったりするので、注意が必要。

冷え対策のために、
生姜みそなど体の温まる物を積極的に取り入れたいですね。

それから、消化の良いリンゴもおすすめです♪

それから直接の下痢の原因ではないけど、
腰痛や吐き気などで
前かがみの姿勢を続けていると

血行が悪くなり、
腸に負担のかかる原因となるので、
こちらも注意が必要。

なるべく腰を真っ直ぐにする姿勢を行うように、
普段から心がけてみてね!

妊娠中の下痢対策はこう!


妊娠中は特に身体が冷えやすくなっているので、
腰や腸に負担をかけないような食べ方や
衣類選びをすることを気を付けてね。

お腹が冷えることは、胎児にもよくないの。

子宮が圧迫されてしまい、流産のリスクを高めることも。
腹巻ソックスを夏でも着用し、
お腹とお腹の赤ちゃん冷えさせないようにしてね。

薬を服用することで下痢になることも

妊娠中に、吐き気などを抑制する薬を摂取することもあるかと思うの。
この薬の副作用で下痢になることもあるから、
何かしらの薬を飲んでいる人はお医者さんに確認を行ってくださいね。

ホルモンバランスの整う妊娠中期になれば、
自然と落ち着いてくることも多いんですよ。
便秘と下痢を交互に繰り返すこともよくあることですが、
水のような便が続かない限りはそんなに心配しなくとも大丈夫

本日のまとめ

妊娠と下痢!腹痛になりやすい!?原因と対処法
  • 妊娠初期は下痢になりやすいので、特に注意が必要。
  • 妊娠中は、冬の冷え対策と同じように体を温めるようにすること。
  • 薬の副作用で下痢になっていないかお医者さんによく確認を。
少しでも気になるようであれば、お医者さんに確認を仰ぐことが大切ですね♪

スポンサード リンク

 

もし少しでもご参考になりましたら、ソーシャルで共有いただけると中の人が小踊りして喜びます♪

おすすめの関連記事たち♪

よろしければ、ご参考にこちらの記事もどうぞ♪

そしてさらに関連記事たち

熱が何度も出る

熱が何度も出る!気になる病気はこれだ!【こども注意】

熱が出る。何度も。下がったと思ったら再び高熱が。 こんなとき、心配になっちゃいますよね。。

記事を読む

妊娠のサイン?初期症状はこう!

「妊娠のサインってどんなの?」 「この体調の変化は妊娠かな?」 「初期症状?」 って感じに

記事を読む

赤ちゃんの首すわりはいつ?判断方法は?焦るな危険!うちの場合はこう!

赤ちゃんの首が座るのはいつ? どうなると首が座ったっていうの? 確認方法なんかあったりするの?

記事を読む

no image

ひな祭りの歌詞を調べてみた!楽しいひなまつりの秘密とは?

ひな祭りの歌詞を調べてみた! 楽しいひなまつりの秘密とは何か? ひな祭りの歌として「楽しいひ

記事を読む

赤ちゃんのおすわり時期はいつ!?練習!?できない!?遅い!?ママさん焦るな!危険!

赤ちゃんのおすわりの時期はいつでしょうかね。 練習は必要なのでしょうか。 できないと

記事を読む

トイレトレーニング方法!うんちを嫌がるならこう!トイトレのコツは便座と踏み台それから!?

トイレトレーニング。うんちをさせたい。いわゆるトイトレ。嫌がるけどどうすればいいの? 何かいい方法

記事を読む

イライラ解消の食べ物と飲み物はコレだ!!

イライラする。 解消したい。 働く女子は大変です。 もちろん、主婦もサラリーマンも学生

記事を読む

卒業祝いはいくら?入学祝も気になるぞ!?相場を調べてみた

桜が風で舞い散る中、すこし誇らしげに歩く姿。 期待とちょっぴり不安が入り混じった 表情は応援した

記事を読む

産後ダイエット!授乳中は危険?運動?食事?6つの安全で効果的な方法

授乳中の産後ダイエット。 あせります。 産後太りでダイエットをなめた結果[/captio

記事を読む

熱が何度も出る

自家中毒症の原因は?意味は?アセトン血性嘔吐症って何!?

自家中毒って意味は?どんな症状なの?原因はなに? 「自家中毒症(じかちゅうどくしょう)じゃないかな

記事を読む

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

おしえて!グーグル先生サイト内検索

ほうれい線予防!ガム!?食事!?たるみ対策のコラーゲンおすすめのメニュー

ほうれい線予防にガムとか食事でケアして毎日続ける。注目したい対策です。

ほうれい線は遺伝?ケア方法はどんなのがあるの?

ほうれい線は遺伝なの? ほらお母さまのお顔をみていると、年輪のよ

老け顔の特徴! ほうれい線?口元のたるみ?対策はここから!

老け顔の特徴はほうれい線にあり!なのでほうれい線を薄くする対策やコツを

ほうれい線の治療方法!注意!美容クリニックに行く前に!

ほうれい線で本気で悩んでいる。 いっそのこと美容クリニックでほう

ほうれい線!メイクで対策!目立たなくするトリックはこう!

ほうれい線ができてしまった。メイクで消したいがへたくそだから仕方ない。

→もっと見る

PAGE TOP ↑