原因と対策

ヘルス

首のしわ!原因と対策!解消方法はこう!

「たるみというか、溝が深く。。」シワの無い、張りのある首筋にあこがれます。気になってしまうと、笑顔どこか物哀しげになってしまいますね。いくつになっても、女子は女子です。ピンとした瑞々(みずみず)しい肌でいたいものです。でも、年齢を重ねていくと、お肌の状態が気になりだします。いわゆるお肌の曲がり角というやつですね。えぇ。そうです
2016.01.08
こども

子供の脱毛症!?原因はなに?対策はどうすれば良いの?

子どもの脱毛症はなかなか、悩ましい問題です。脱毛って言うほどじゃないけど、「抜け毛が多い」「髪の量が減って薄毛だ」なんてことで心配になっちゃうママさんパパさんも多いです。こどもでも円形脱毛症になるし、中には、症状が悪化し全体的に酷くなることも少なくありません。脱毛は私、当ブログの管理人もなりました。もう何十年も前になりますが、小学校の3~4年生の頃だったと思います。
2015.11.06
ヘルス

汗!多汗症?違いはなに?制汗!3+1のツボとコツ

この汗は多汗症なのか?汗で困っている。多干症なのかな・・。通勤電車や通学で一人汗だく。もうね、吉野家の牛丼並みに汁(しる)だく。って言うか、もはやアセなんて生易しいもんじゃない。灰汁(あく)だね。って、自虐に走りたくなることがあります。ほら、入浴後に汗が顔ら滴り落ちる。手の汗がひどくてハンカチが手放せない。背中の汗がひどくてブラウスが張り付く。脇の汗が気になって積極的になれない。などなどこれって
仕事

仕事で成功する秘訣!失敗しない!6つのスキルはこれだ!

仕事で成功する秘訣を知りたい。少なくとも、失敗しない能力がほしい。決意も新たにしてなんとか成功する仕事の秘訣を身につけたい。やっぱりあれです。うだつの上がらないダメ社員と言われたくない。同期、同僚の中から一目置かれる存在になりたい。できる女子、もちろん女子力だけじゃない仕事で成功したい。仕事をする以上、失敗ではなく成功して行きたいのが当然のセオリー。ほら、成功すれば、お金だって給料だってボーナスだってたくさん入ってくるし。
カロリー

産後ダイエット!授乳中は危険?運動?食事?6つの安全で効果的な方法

授乳中の産後ダイエット。あせります。元気で丈夫な赤ちゃんに育ってほしいしって願うけど、だからこそ、完全母乳で気合いいれたけど、正直、おのれ自身の体型を元のボディラインに戻したい。開いた骨盤もなんとかしたい。いや、できることなら出産前よりやせたい。そして、「えぇ!ほんとに赤ちゃん産んだの!?」って友達や同僚に言われたい。道を行く素敵なイケメン君から「おねぇさん!」などと、お声掛けの一つでも頂きたい。そう、出産後のママさんは人類へ貢献した、大仕事を終えた一人の英雄。でも、できることなら、ママさんでいることも大事だけど、女子力で輝きたい。だって、女子だもん。で、手はじめにダイエットです。今回は産後のダイエット、授乳中のダイエットの6つのポイントを シャープにコンパクトにシェイプしてピックアップしました早速。
2015.11.04
ダイエット

かかとの痛みの原因は!?2つの理由とまる秘の対策はこう!?

かかとに痛みがある。歩いているとつらい。通常に踵(かかと)の痛みの原因は大きく2つに分けることができます。ほら、体重のせいか!?なにか骨でもおかしくなったのか? って場合と、かかとがカサカサ!ひび割れて痛い!血が滲んでるし、どうにもならん!って場合があります。つまり、かかとの痛みは<かかとの皮膚が原因で痛い かかとの骨が原因で痛いこの2つです。どちらにしろ、困ったもんです。なので今回はかかとの痛みを原因別に対策をまとめてまいります。秘密の裏技も2つほど( ̄ー ̄)ニヤリそれでは早速。かかとの皮膚が痛い場合はこうまずは、かかとの皮膚が痛いというケースです。
2016.09.20
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