飛行機で耳が痛い！ 治らない!原因と対策は？必見！幼児を襲った航空性中耳炎の恐怖とは！？

飛行機で耳が痛い。



そういえば、

航空性中耳炎になった
知り合いのお子さんがいた。

 
と、いうか、

耳が痛いのは嫌だ。
しかもただの痛さじゃない。

激痛だ。

涙がとまらないほどの激痛。
体調がよろしくないときは特に酷い。

せっかくの、

飛行機で旅行！帰省！

正直、国内だろうと海外だろうと、
飛行機に乗るって思っただけで
わくわくします。

たいていの大人も子どもも。

あ、こちらの記事も参考になるかもしれません。
⇒　鼻と喉の間が痛い！違和感がひどいけど原因と対策ってあるの！


でも、

飛行機に乗ったらやって来る
耳の奥にズキーンってくる激痛。

そのせいか頭も鼻の奥も痛くて、
ポロポロ涙がでちゃう。

思い出すと少し焦ってきます。

こどもなんて、一度経験したら
飛行機に乗る前から
恐怖で泣き出すし。

パパママもイライラしちゃって、
楽しい雰囲気も台無しに。

今回はそんな楽しみな旅行を
残念な旅に突き落とす！？

飛行機に乗ったときの耳の痛みについて
原因と対策を調査しました！

飛行機で耳が痛くなる原因

すでに調べたり聞いたりして
知ってることも多いかも知れませんが、
おさらいです。

やっぱり

赤ちゃんからお子さま、大人に至るまで、
飛行機に乗ったら離陸や着陸の時に
気圧の変化で耳に痛みが襲いかかります。

特に着陸のときは気圧の変化が大きくなり
激しい痛みを感じることが多くなります。

「オレそんな経験ない」
「わたしも」

そんな場合はたぶん、

ナチュラルに意識しないで
唾を飲み込んだり、
あくびをしていたりして

自然に体内の気圧の具合を調整できる人です。

でも、

• 鼻が悪い
• 耳管（じかん）に問題がある

こんな場合、

耳の管からうまく空気が出たり入ったり
できなくって痛みだしちゃうことになります。

なので、

鼻が悪い人

たまたま

風邪を引いてた人は
この耳管の狭窄が起こりやす体調で、

飛行機で耳が痛みやすい体質ともいえますね。

調子が悪いまま飛行機に何度も乗ってしまうと、
耳に問題を抱えてしまうことになってしまいます。

※中耳炎に関しては「本日のまとめ」で動画を置いておきます
ごらん下され

わが家の息子くん（当時２歳くらい）の場合

実際のところ我が家の息子くんが
1才8ヶ月位で、飛行機の気圧で
いわゆる中耳炎(航空中耳炎)
になりました。

しかも予想外の展開に。
※このお話、続きは「本日のまとめ」にて

参考までに耳に水がたまった中耳炎の動画です。

航空性中耳炎後の中耳内浸出液 – YouTube


これはビビリますす。
シャボン玉の泡みたいにです。

[ad#addai1]

対策！飛行機で耳が痛くならないために

一言に耳の痛みといっても、そのときどきで
まったく大丈夫な時と

「すみません！下ろしてください！！！！」

って位に痛み出す時などいろいろあります。

これは純粋に体調（特に鼻とか）がよろしくない場合に多いです。

他には、

飛行機が飛び立つときに痛い
とか
飛び立って３０分過ぎたくらいから痛い！

などなど、いくつかのパターンがあるかと思います。

例えば、

国内線と国外線では耳の痛みの出方や痛みに
違いなどがあるのか？
海外に行くときはあんまり痛い記憶がない。。

これは比較的、国内線の方が痛みを感じる人が
多いようです。

というのも、国内線の場合

短時間に上下の移動が行われ気圧が急激に
変化するため、体内の対応が追い付かない場合が
多いと言われてます。

国外線の場合、
国内線に比べ時間をかけて下降しますよね。
だからです。

さてさて、この辺を踏まえつつ、
痛みの対策です。

飛行機の耳の痛み対策はコレだ！

一般的に有名で効果的な方法から、
裏技的な対応までピックアップしました。

ただ、注意点があります。

耳痛対策の注意点

いわゆる、耳抜きは耳の中に空気を送り込むために、
鼻をつまんで鼻に息を吹き込みます。
でもタイミングによっては逆効果。

注意するポイントはココです。
それでは対策を見て行きましょう。

まずは、いきなりですが、ちょっと変わった方法です。

1. 痛くなる耳に紙コップをあてる

これは気圧の変化をマイルドにする苦肉の策。

劇的効果を実感する方もいます。
痛くなる前に察して、痛み出しそうなタイミングで
速やかにあてる。

これです。

続いて、やっぱり耳抜きの基本

2. 鼻をつまんで息に空気をおくる

いわゆる耳抜きです。

1. 1. 鼻をつまむ
   2. 鼻に向かって息を送る

ポイントは耳から空気が吹き出るイメージ

※但し、やりすぎると鼓膜を痛める可能性もあるので
ご注意ください。

3. 飴(アメ)をなめる

飛ぶ前から、そして
着陸の為に高度を下げるまえからが
効果的です。

大きめの飴をインマイポケットです。

特にすっぱいヤツで、唾液が多く出るのがいいです。

4. 欠伸(あくび)をする

欠伸(あくび)を強制的に頑張ってなんどもする。
涙が出るくらいで丁度いいです。

5. あごを左右にズラす

これは離陸のときの痛み対策として有効。

機内の空気圧と比べ、
身体の空気圧が高くなった場合に
身体の気圧を外に出しやすくしてくれます。

6. 赤ちゃんの場合

赤ちゃんは腹を空かせた状態で
飛行機に乗り込む。

高度が上がるタイミングと
下がるタイミングで
すかさず授乳。

哺乳瓶で飲ませても、もちろんOK 。

このとき、赤ちゃんの鼻づまりに注意しましょう。

うまく耳抜きが出来ないことがありますから。

7. 耳栓アイテム

自力で無理な場合は耳の痛み対策のアイテムがあります。
代表的なところでは。

イヤー・プレーン
サイレンシア・フライト

など。

これは、飛行場の売店で置いています。
ネットでもすぐに見つかりますね。

ただ、効果的って言う人もいれば、
気休めって言う人もいます。

２千円くらいしますが、
試してみる価値はあります。

8. １歳、２歳、3歳くらいの子どもの場合

幼児の場合はアメやガムを食べさせるのに
抵抗感のあるママさんも多い
かもしれません。

そんな時は、

ラムネ

それから、お気に入りの飲み物（お水やお茶など）
もちろん、ストローで。

このとき、
紙パックの飲み物だと、
気圧の変化で

パンパンに膨らみます。
下手すると、破裂なんてことに。

それから、離陸のときと着陸のときに耳は痛み出すので、
与える量に注意しましょう。

近距離の移動ですぐに飛行機が
着陸態勢になる場合、

おなか一杯だと、効果を
期待できなくなりますからね。

お気をつけ下され。

あ、もちろん、よく鼻をかませてからが良いです。

9. ヘッドホンで大きめの音量で音楽を聞く

これは、飛行機に備え付けのものでもOKです。

当ブログ管理人の経験上、
地味に効果があります。

ヘッドホンで音楽が痛みを
和らげる（痛くならない）効果
を知らなかったのですが、

意識しないで飛行機に乗っていました。

子連れになって、のんびり飛行機で
音楽でもって、出来なくなって
気づきました。

ヘッドホンからの音楽は
急な気圧の変化をの影響を軽減
してくれるらしいです。

小さいこにはアメや飲み物を口にいれ
ヘッドホンです。

10. 鼻をかませる

これも耳抜きの亜流です。
鼻に空気を送り、耳抜きです。

11. 鼻炎用スプレーを使う

鼻の通りがよろしくない場合、
鼻炎用のスプレーがおすすめ。

あれです、鼻の穴にあてて、シュッシュッて
するあれです。

風邪や鼻炎で鼻づまりのときでも、
耳抜きが簡単に自然にやれる状態になります。

わりと、おすすめです。

12. 機内の気圧を調整

機内のキャビンアテンダンド（スチュワーデス）さんに
機内の気圧を調整して頂く。

してもらう。なんてもはや恐れ多い。

懇願したいところです。

必ずやってもらえるわけではないのですが、
ものは相談です。

「耳が痛くていろいろ試しているのですが、効果がなくって…。」

と相談しましょう。

気持ちよく、応じてくれます。
応じてくれなくても、色々心配してくれるので
何かと助かります。

ちなみにデスね。

耳抜きが出来た瞬間のyoutube動画です。

耳抜きができた瞬間

はじめてみましたが、こんな感じになるのですね。。
驚きです。

[ad#adrku1]

本日のまとめ

 

• 飛行機の離陸と着陸で耳が痛くなる。
• 場合によっては航空性中耳炎や滲出性中耳炎になる
• 原因は気圧の変化に対し鼻の管が調子悪いと痛みやすい
• なぜなら、体内の気圧と対外の気圧でバランスが崩れるから
• 対策や対処方法はいくつかある、お試しあれ

 

対策は幾つか併用するのが良いです。

航空性中耳炎となって、
耳の痛みが長引く場合、
自然治癒は難しいので

速やかに耳鼻科へ。

とにもかくにも、

耳の痛みがない、
良いたびをお祈りしています♪

あっ、そうそう、
わが家の息子くんの続きです。

続き、わが家の息子くん（当時２歳くらい）の場合

続きです。

追伸　うまく耳抜きが出来ない人の多くは..

うまく耳抜きが出来ない人の多くは

普段でも耳管狭窄（じかんきょうさくしょう）という
耳から喉に続く管が狭い状態かもしれません。
ひかくてき、乳幼児、高齢者の方が多くなります。

耳は滲出性中耳炎（しんしゅつせい‐ちゅうじえん）
といわれる状態にもなります。

こんな場合、

飛行機に乗る場合、鼻炎用スプレーで
鼻の通りを良くする方法がおすすめです。

中耳炎などの病気について、
イメージしやすい動画をみっけましたので、
詳しくは動画でどうぞ。

滲出性中耳炎／家庭の医学動画版 ミルメテ?ィカル

2分で分かる解説動画です。

急性中耳炎の起こる仕組み

どうして急性中耳炎になっちゃうのか、
優しく解説してくれています。
ご参考にどうぞ。

≪ご参考に≫
ご参考までに航空会社さんの対策のページを
ご紹介しておきます。

JAL – 旅立つ前に 機内で発生しやすい症状とその対処法
https://www.jal.co.jp/health/before/symptoms.html

ご参考で♪